تخزين حليب الام
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages تخزين حليب الام يعد حليب الثدي أفضل الأغذية التي يمكن تقديمها للرضيع أقل من عامين، لذا تحرص جميع الأمهات على رضاعة أطفالهن رضاعة طبيعية، لما لها من فوائد كثيرة لصحة الطفل الجسمية والنفسية.تضطر الأم في بعض الأحيان إلى شفط حليب الثدي الخاص بها، وتعبئته في زجاجة لحين موعد رضاعة الطفل بدلًا من إرضاعه الحليب الصناعي، يجب أن يخزن حليب الثدي بطريقة صحية تضمن عدم فساده.دليل حفظ حليب الأمتوجد مواعيد أو فترات صلاحية لحليب الثدي، يجب عدم تقديمه للطفل بعد مرورها، تتغير تلك المواعيد تبعًا لموعد شفط الحليب، وكونه طازجًا أو مخزنًا في المبرد من قبل، نوضح تاليًا المدة التي يسمح فيها بتقديم الحليب للطفلحليب تم ضخه حديثًا: يعد هذا الحليب طازجًا، ويمكن منحه للطفل تبعًا لطرق حفظه التاليةدرجة حرارة الغرفة: يستطيع الطفل تناوله خلال 4 ساعات من سحبه.الثلاجة: يبقى الحليب صالحًا لمدة 4 أيام بالثلاجة من وقت سحبه من الثدي.الفريزر: يظل الحليب صالحًا للشرب لمدة تتراوح بين 6 إلى 12 شهرًا من تجميده.حليب مذاب تم تجميده سابقًادرجة حرارة الغرفة: يمكن تقديمه للطفل خلال ساعة واحدة من تذويبه.الثلاجة: يبقى الحليب صالحًا مدة يوم واحد في بالثلاجة بعد تذويبه.الفريزر: يجب عدم تجميد حليب الأم ثانية بعد تذويبه.حليب متبقي من رضاعة الطفل: يمكن استخدام هذا الحليب خلال ساعتين فقط، ويجب عدم حفظه بالثلاجة أو الفريزر بعد تلك المدة، بل التخلص من المتبقي.يقصد بدرجة حرارة الغرفة أن تكون أقل من 25 درجة مئوية، ودرجة حرارة الثلاجة أقل من 5 درجات مئوية، ودرجة حرارة الفريزر -18 مئوية.شروط تخزين حليب الأم بعد الشفطيجب الحرص على تخزين حليب الأم بشروط صحية تمنع فساده، مثل درجات الحرارة المناسبة سابقة الذكر، نسرد تاليًا بعضًا من الإرشادات التي تساعد الأم في تخزين حليب الثدي بصورة صحيحة، منها التاليتغسل الأيدي وعبوات التخزين جيدًا.يمكن حفظ حليب الأم بعد الشفط في الثلاجة أو الفريزر في عبوات أو أكياس بلاستيكية صغيرة، منعًا للهدر.يكتب تاريخ سحب الحليب على كل عبوة قبل تخزين حليب الأم في الفريزر خاصة، نظرًا لطول مدة التجميد.يسجل اسم الطفل على عبوة الحليب مع إرشادات التذويب، في حال تواجد الطفل في مستشفى أو مركز رعاية.توضع عبوات الحليب في الجزء الخلفي عند تخزين حليب الأم بالثلاجة وليس في الباب أو الأدراج.يذاب حليب الأم المحفوظ في الفريزر عن طريق تركه في الثلاجة حتى تمام الذوبان، أو وضعه تحت الماء الدافئ.لا يوضع حليب الثدي في الميكرويف بهدف إذابته من التجميد.يفضل حفظ حليب الأم بالفريزر فورًا بعد شفطه من الثدي، إذا كانت الأم تنوي تخزينه لفترة طويلة.ينصح بترك فراغ في العبوات المستخدمة لحفظ حليب الأم بالفريزر، لأنه يتمدد قليلًا بعد التجميد.13 حالة صحية يمكن أن تؤثر على الرضاعة الطبيعيةيفضل دائمًا بإرضاع الطفل مباشرة من ثدي الأم، منعًا لفساد الحليب وتوطيدًا للعلاقة بين الأم والرضيع، لكن في الحالات الطارئة توصى الأم بالالتزام بالطرق الصحيحة لتخزين حليب الثدي في الثلاجة أو الفريزر حتى موعد استخدامه. حدد موعدًا للإستشارة تحدثي إلينا إحجز موعد شارع الاندلس عمارة نوفل الطابق الثالث الرقم 6 (فوق مقھى مدرید) 05366-06005 06626-71593 dr.iliasgyn@gmail.com Facebook-f Whatsapp Instagram التخصصات أمراض النساء التوليد جراحة الخصوبة وسائل تواصل اجتماعي الفيسبوك انستغرام واتساب Email: dr.iliasgyn@gmail.com حدد موعدًا لاستشارة © جميع الحقوق محفوظة 2024 Drilias – تم تطويره بواسطة Jaryvity
اسباب وجع القلب عند الحامل
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages اسباب وجع القلب عند الحامل تعتبر أمراض القلب من الحالات الصحية النادرة خلال الحمل، ولكنها قد تحدث لدى المرأة، وخاصةً إذا كان لديها تاريخ سابق لمشاكل القلب قبل الحمل، وفي هذا المقال، سوف نتعرف على أسباب وجع القلب للحامل، وكيفية التعامل معها.تعتبر تغيرات القلب أحد أبرز أسباب وجع القلب والصدر للحامل، إذ يتعرض الجسم خلال هذه المرحلة للعديد من التغييرات والتي تؤدي إلى ضغط إضافي على الجسم، مما يسبب عمل القلب بجهد أكبر، وتشمل: زيادة حجم الدم: عادةً ما يزداد حجم الدم في الأسابيع الأولى من الحمل، وتستمر هذه الزيادة خلال بقية أشهر الحمل.زيادة معدل ضربات القلب: من الطبيعي أن يرتفع معدل ضربات القلب للحامل بمقدار 10 إلى 20 نبضة في الدقيقة، ويحدث هذا الإرتفاع بشكل تدريجي، ويزداد في الثلث الثالث من الحمل، وهو من أسباب وجع القلب وضيق التنفس للحامل.زيادة في النتاج القلبي: النتاج القلبي هو كمية الدم التي يقوم القلب بضخها كل دقيقة، ومع الوصول إلى الأسبوع 28 إلى 34 من الحمل، قد يزداد النتاج القلبي بنسبة تتراوح بين 30٪ إلى 50٪، ويرجع ذلك إلى زيادة حجم الدم وسرعة ضربات القلب، وفي حالة الحمل بتوأم، فقد يزداد النتاج القلبي بنسبة تصل إلى 60٪.قد تتسبب هذه التغيرات في الأعراض التالية: التعب الشديد.الدوار.ضيق التنفس.خفقان القلب.وعلى الرغم من أن هذه الأعراض من أبرز أسباب وجع القلب عند الحامل، ولكنها طبيعية ولا تشكل خطورة، ولكن قد تتداخل هذه الأعراض مع بعض أمراض القلب، ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة الشعور بأي من الأعراض السابقةأمراض القلب أثناء الحملفي حالات قليلة، يمكن أن تكون أمراض القلب من أسباب وجع القلب للحامل، كما أنها قد تؤدي إلى العديد من المضاعفات الأخرى، سواء نتيجة وجود تاريخ سابق للإصابة بأمراض القلب، أو الإصابة بها أثناء الحمل. تشمل أمراض القلب التي يمكن أن تصيب الحامل ما يلي: العيوب الخلقية في القلب: ويقصد بها أمراض القلب التي تولد بها المرأة، ويمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب، وفشل القلب، وتزيد خطر حدوث الولادة المبكرة، ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة الإصابة بعيب خلقي في القلب لتفادي المضاعفات الخطيرة أثناء الحمل.اعتلال عضلة القلب: يعتبر قصور عضلة القلب من أبرز أسباب وجع القلب للحامل، ويمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة.مرض صمام القلب: تتعدد أشكال أمراض صمام القلب التي يمكن أن تصيب المرأة، وبعض هذه الأمراض لا تشكل خطورة على الحمل، والبعض الآخر يمكن أن يكون من أسباب وجع القلب المستمر عند الحامل، ويحتاج إلى متابعة دورية مع الطبيب.تضيق الصمام التاجي: يعتبر تضيق الصمام التاجي من أكثر المضاعفات الشائعة لأمراض القلب، ويزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم، ولذلك تحتاج المرأة الحامل إلى رعاية طبية ومتابعة مستمرة في حالة الإصابة به.الإصابة بنوبة قلبية أثناء الحمل: خلال فترة الحمل، يزداد حجم الدم في الجسم لاستيعاب نمو الجنين، وضخ الدم الزائد بشكل أفضل، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، وهذا الضغط الإضافي يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية، وهو أبرز أسباب وجع القلب وضيق التنفس عند الحامل.اعتلال عضلة القلب حول الولادة: هي مشكلة صحية تؤدي إلى ضعف عضلة القلب، وعلى الرغم من أنها نادرة، فقد تكون من أسباب وجع القلب والصدر للحامل، وخاصةً خلال الشهر الأخير قبل الولادة، أو خلال الأشهر الخمسة بعد الولادة، وتصاحبها أعراض مثل ألم الصدر، وسرعة ضربات القلب، والشعور بالتعب.تسلخ الأبهر: يؤدي تسلخ الأبهر إلى حدوث تمزق في جدار الشريان الأورطي، وينتج ذلك عن تراكم الدم بين طبقات هذا الشريان، مما يسبب تمزق الأبهر، ويصاحبه ألم شديد، وبالتالي يعتبر من أسباب وجع القلب المستمر لدى الحاملعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب للحاملبالإضافة إلى أسباب وجع القلب عند الحامل، تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بأمراض القلب أثناء فترة الحمل، وهي: السمنة: تزيد السمنة من خطر الإصابة بمختلف الأمراض المزمنة مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب.التدخين: يؤثر التدخين على تدفق الدم في الجسم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.إصابة المرأة بأحد أمراض القلب قبل الحمل: في حالة كانت المرأة مصابة بأحد أمراض القلب قبل الحمل، فقد يكون من أسباب وجع القلب المستمر للحامل.أعراض امراض القلب للحامليمكن أن تشير الأعراض التالية إلى أمراض القلب: ألم الصدر.زيادة ضربات القلب.ألم شديد أثناء الكحة.صعوبات شديدة في التنفس.التعب الشديد.زيادة الوزن.الإغماء.الصداع.عدم وضوح الرؤية.يجب على المرأة استشارة الطبيب على الفور في حالة المعاناة من أي من الأعراض السابقة، لتحديد أسباب وجع القلب وعلاجه بطريقة صحيحةالتعامل مع أمراض القلب أثناء الحمليمكن أن تساعد بعض الإجراءات في التعامل مع أمراض القلب للحامل، وهي: التحدث مع الطبيب حول التاريخ الطبي الخاص بالمرأة قبل الحمل، والتي تشمل الأمراض التي أصابتها والعلاجات التي حصلت عليها.المتابعة الدورية مع الطبيب: تتطلب أمراض القلب للحامل متابعة دورية مع الطبيب لتفادي أي مخاطر محتملة، ويجب الذهاب إلى الطبيب على الفور في حالة ظهور أعراض غير طبيعية.تجنب العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب: مثل زيادة الوزن، والتدخين، وتناول أطعمة غير صحية تحتوي على الدهون.ممارسة الرياضة وفقاً لتعليمات الطبيب: تعتبر الرياضة من الأمور الهامة للحامل، ولكن بما يتوافق مع حالتها، ولذا يجب استشارة الطبيب حول التمارين الرياضية المسموحة للحامل.تناول الأدوية الموصوفة بانتظام: في حالة وصف الطبيب لأدوية الخاصة بأمراض القلب أثناء الحمل، فيجب الالتزام بتناول هذه الأدوية في مواعيدها وجرعاتها المحددة للوقاية من المضاعفات المحتمل حدد موعدًا للإستشارة تحدثي إلينا إحجز موعد شارع الاندلس عمارة نوفل الطابق الثالث الرقم 6 (فوق مقھى مدرید) 05366-06005 06626-71593 dr.iliasgyn@gmail.com Facebook-f Whatsapp Instagram التخصصات أمراض النساء التوليد جراحة الخصوبة وسائل تواصل اجتماعي الفيسبوك انستغرام واتساب Email: dr.iliasgyn@gmail.com حدد موعدًا لاستشارة © جميع الحقوق محفوظة 2024 Drilias – تم تطويره بواسطة Jaryvity
الولادة المبكرة
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الولادة المبكرة ستمر فترة الحمل الطبيعية ما يقرب من 40 أسبوعًا، تعرف الولادة التي تحدث قبل الأسبوع 37 من الحمل أو قبل ذلك بأنها ولادة مبكرة، تشكل الولادة المبكرة خطرًا على الأم والطفليفضل دائمًا الانتظار حتى يكمل الجنين 39 أسبوعًا على الأقل من الحمل، وعدم الإسراع بحدوث المخاض حتى يبدأ بصورة طبيعية، وهذا ما تنصح به الأمهات اللاتي يفضلن إنجاب الطفل مبكرًا لظروف معينة تمر بها الأميناقش المقال أسباب تأخير الولادة لما بعد الأسبوع 39 من الحمل، ويشرح طرق الوقاية من الولادة المبكرة.أسباب تجنب الولادة المبكرةيستحق إنجاب طفل سليم ومعافى الانتظار للأسبوع 39 من الحمل، حيث يتضاعف وزن مخ الجنين في الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل، هذا خلاف المخاطر العديدة قصيرة الأمد وطويلة الأمد التي يتعرض لها الطفل بعد الولادة جراء الولادة المبكرة. لذا يجب عدم إجراء الولادات المبكرة إلا عند الضرورة القصوى التي يقررها الطبيب، نذكر تاليًا بعض أسباب تجنب الولادة المبكرةيستغرق الحمل الكامل حوالي 40 أسبوعًا، حيث يستمر نمو الجنين في الفترة ما بين الأسبوع 36 والأسبوع 40.تظل الأعضاء الحيوية مثل الكبد والدماغ، والرئة في التطور حتى موعد الولادة.يعاني معظم المواليد قبل الأسبوع 37 من الحمل من مشاكل جمة واضطرابات في السمع، والرؤية، وغيرها.نصائح للوقاية من الولادة المبكرةلا يمكن تجنب الولادة المبكرة بالكامل، لكن يمكن الحد من عوامل الخطر التي ترفع من فرص حدوث الولادة المبكرة، رغم ذلك دائمًا ما يظل عددًا من العوامل الطبية الطارئة التي تدفع الطبيب إلى اتخاذ قرار الولادة المبكرة، نسرد تاليًا بعضًا من النصائح لتجنب خطر الولادة المبكرةالحصول على وزن صحي أثناء التخطيط للحمل.الابتعاد عن التدخين.تجنب الإفراط في الأدوية التي تستلزم وصفة طبية.المداومة على الفحص الدوري في مراكز الرعاية طوال شهور الحمل، خاصة فحوصات ما قبل الولادة، والتي تعد من أهم طرق الوقاية من الولادة المبكرة.المواظبة على تناول أدوية الحالات الطبية المزمنة المصابة بها الأم مثل: ارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، واضطرابات الغدة الدرقية، والسكري، ومراعاة ضبط الجرعات مع الطبيب.تناول اللقاحات أو المطاعيم المسموح بها للحامل والتي تحمي من التقاط أنواع من العدوى.المحافظة على قواعد النظافة العامة للجسم.تجنب الأطعمة النيئة مثل السمك، والبيض، واللحوم.الاهتمام بالأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل البروتين، والفواكه، والخضروات.الابتعاد عن التوتر، والقلق، والإجهاد النفسي.طلب المساعدة من الأهل والأصدقاء في إنجاز المهام، وعدم إرهاق الجسم.الانتظار حوالي 18 شهرًا بين مرات الحمل، لمنح الجسم فرصة للتعافي والراحة، والحد من خطر الولادة المبكرة.تجنب الولادة المبكرة بالإجراءات الطبيةقد ترتفع فرص الولادة المبكرة لوجود أحد عوامل الخطر أو الأسباب التي لا يمكن تجنبها مثل قصر عنق الرحم، أو مع سيدة لديها تجربة ولادة مبكرة سابقًا، هنا يصف الطبيب للأم بعض الإجراءات العلاجية التالية قبل موعد الولادة بهدف تجنب الولادة المبكرةهرمون البروجسترون: تعطى الأم جرعات من هرمون البروجسترون على شكل حقن أو موضعيًا عن طريق المهبل، يحد البروجسترون من البدء المبكر في المخاض.التطويق: يجرى التطويق عند طريق خياطة عنق الرحم للمرأة ببعض الغرز، للمساعدة في تجنب فتح الرحم والدخول في الولادة المبكرةهل الولادة المبكرة تتكرر؟يعد المرور بتجربة ولادة مبكرة سابقًا للأم نفسها أو أسرتها من عوامل الخطر التي ترفع من فرص الولادات المبكرة اللاحقة، وتعرف الولادة المبكرة المتكررة بأنها ولادتان حدثت كل منهما قبل الأسبوع 37 من الحمل.ترتفع نسب حدوث الولادة المبكرة المتكررة لدى العرق الأمريكي من أصل أفريقي، مع تدخل العوامل الوراثية والبيئية في رفع نسب تكرار الولادات المبكرةتمثل الولادة المبكرة خطرًا على الأم والجنين، لذا يوصى دائمًا باتباع النصائح التي تقي من الولادة المبكرة، مثل الابتعاد عن التدخين، وتناول الأطعمة الصحية، والمداومة على زيارات المتابعة في المراكز الصحية. حدد موعدًا للإستشارة تحدثي إلينا إحجز موعد شارع الاندلس عمارة نوفل الطابق الثالث الرقم 6 (فوق مقھى مدرید) 05366-06005 06626-71593 dr.iliasgyn@gmail.com Facebook-f Whatsapp Instagram التخصصات أمراض النساء التوليد جراحة الخصوبة وسائل تواصل اجتماعي الفيسبوك انستغرام واتساب Email: dr.iliasgyn@gmail.com حدد موعدًا لاستشارة © جميع الحقوق محفوظة 2024 Drilias – تم تطويره بواسطة Jaryvity
حرقة المعدة عند الحامل
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages حرقة المعدة عند الحامل يمكن علاج حرقة المعدة عند الحامل، من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وتشمل أهم الطرق ما يليالابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الحموضة: تتسبب الأطعمة الحمضية والتوابل في إنتاغ مزيد من الأحماض في المعدة، وهذا ما يجعلها أكثر تهييجاً للجهاز الهضمي من الأطعمة الخفيفة، لذلك يجب: تجنب تناول الحمضيات، والطماطم، والبصل، والثوم، والكافيين، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة الحمضية الأخرى. ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية أو الدهنية التي تسبب بطء في عملية الهضم، وبالتالي الاستمتاع بوجبات صحية وخفيفة على المعدة.تناول أطعمة تساعد على الهضم: بعض النساء يجدن أن تناول الأناناس أو البابايا مفيد لتخفيف حرقة المعدة، حيث تحتوي هذه الفواكه على إنزيمات هضمية تساعد على الهضم بشكل أفضل وتقليل فرص الإصابة بالحموضة المعوية عند تناولها بعد الوجبات.تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من ثلاث وجبات في اليوم، مما يساعد على تجنب إرهاق المعدة ويسمح لها بالتفريغ بشكل أسرع.تجنب النوم مباشرة بعد الطعام، وينصح بالانتظار لمدة ثلاث ساعات بعد تناول الطعام قبل النوم، حيث يتم إعطاء الأولوية لعملية الهضم قبل الاستلقاء ط، وذلك لتجنب إبطاء عملية إفراغ المعدة خلال الليل، وبالتالي الحد من حدوث الحرقة المعدية. شرب السوائل بعد تناول الطعام، وهذا بدوره يساعد على توفير بيئة جيدة وصحية للمعدة، حيث تساعد السوائل على الهضم وتخفيف الحموضة المعوية.علاج حموضة المعدة عند الحامل بالوصفات الطبيعية يمكن اتباع بعض الطرق السهلة والفعالة لتخفيف وعلاج حرقة المعدة عند الحامل بشكل طبيعي، تشمل تلك الطرق ما يلياستخدام خل التفاح: يمكن مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح أو حتى ملعقة كبيرة مع 8 أونصات ماء، ويشرب طوال اليوم، بالإضافة إلى تناوله قبل الوجبات، ولكن يجب التأكد من استخدام خل التفاح الخام غير المبستر، ويفضل استخدام زجاجة عنبر للحصول على أفضل النتائج.الليمون مع الماء: يزيد عصير الليمون من إنتاج العصارة الهضمية والصفراء، مما يساعد على توازن أحماض المعدة المنخفضة ويساعد على الهضم، يمك استخدامه من خلال عصر 1-2 ليمون طازج في ما لا يقل عن 8 أونصات من الماء، ويمكن إضافة العسل الخام وتناوله كعصير أو تسخينه كشاي.ماء جوز الهند: يحتوي ماء جوز الهند على نسبة عالية من الشوارد والمعادن القلوية، مثل البوتاسيوم، لذلك فإنه يعزز توازن الأس الهيدروجيني ويعمل كمعادل طبيعي لأحماض المعدة.الزبادي مع العسل: يمكن أن يساعد تناول الزبادي أو كوب من الحليب على تخفيف حرقة المعدة، ولكن قد يزيد حليب البقر من حدة الحرقة بمرور الوقت، لذلك ينصح باستخدام بدائل، مثل حليب الجوز، أو حليب الأرز، أو حليب الماعز. كما أن تسخين الحليب وإضافة قليل من العسل يمكن أن يساعد على تهدئة الحرقة لدى البعض.علاج حموضة المعدة عند الحامل بالأعشابيمكن أن تساعد بعض النباتات والأعشاب الطبيعية في علاج حرقة المعدة عند الحامل، من خلال تضمينها في النظام الغذائي اليومي، وتشمل أهم تلك الأعشاب ما يليالنعناع: يمكن استخدام شاي النعناع لتخفيف حرقة المعدة بشكل فعال، ويمكن استخدام أقراص استحلاب النعناع الخالية من السكر، وشاي النعناع لحرقة المعدة.الصبار: تعد أوراق الصبار علاجًا طبيعياً للعديد من المشكلات الصحية، ويمكن الحصول على الجل المستخرج منه في متاجر الأطعمة الصحي، يستخدم الجل موضعياً على الصدر، والحلق، والبطن، لعلاج الالتهابات وتخفيف أعراض ارتجاع الحمض وحرقة المعدة خلال فترة الحمل.الزنجبيل: يمكن استخدام شاي الزنجبيل للتخفيف من حرقة المعدة عند الحامل، من خلال إضافة ½ – 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل في 8 أونصات من الماء الساخن ويترك للنقع لمدة 10 دقائق، ولكن يجب استخدام الزنجبيل بحذر وعدم الإفراط في استخدامه، حيث يمكن أن يسبب التقلصات عند الاستخدام المتكرر أو بجرعات عالية.بذور الشمر: يعد الشمر وزيت بذوره من وسائل الوقاية من الحموضة المعوية، إذ يعملان على تهدئة الجهاز الهضمي بشكل طبيعي وتقليل الحموضة والالتهاب، وعلى غرار الزنجبيل، فإن تناول كميات كبيرة أو متكررة من الشمر يمكن أن يؤدي إلى تقلصات في المعدة، لذا يجب استخدامه باعتدال.علاج حرقة المعدة عند الحامل بتغيير نمط الحياة غير الصحي يمكن التخفيف من حموضة المعدة عند الحامل من خلال تغيير نمط الحياة غير الصحي من خلال اتباع ما يلي:[1]الابتعاد عن التدخين، وذلك لتجنب تأثيره الضار على الجهاز الهضمي، بما يحتويه من مواد كيميائية تؤدي إلى انخفاض انقباضات العضلات المسؤولة عن الصمام الذي يمنع الحمض من الخروج من المعدة، وبالتالي يتسنى للحمض والأطعمة غير المهضومة الانتشار إلى الأعلى ناحية المريء مسببة حرقة المعدة وغيرها من المشكلات الهضمية.ينصح بارتداء ملابس واسعة ومريحة، وتجنب ارتداء الملابس التي تضغط على الجزء الأوسط من الجسم.ينصح برفع رأس أثناء النوم من 6 إلى 9 بوصات لتخفيف أعراض الجزر المعدي المريئي، حيث تساعد الجاذبية على تدفق الطعام بشكل أفضل في المعدة وتقليل الارتداد المريئي.علاج حرقة المعدة عند الحامل بالأدويةإذا لم يحدث استجابة لتغييرات نمط الحياة في تخفيف حرقة المعدة عند الحامل، يمكن للطبيب أن يوصي بأدوية الحرقة، وكذلك بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في علاج حرقة المعدة عند الحامل، والتي تشمل ما يليمضادات الحموضة لتخفيف الإحساس بالحرقان وتحييد الحمض في المعدة، وتعد مضادات الحموضة التي تحتوي على كربونات الكالسيوم آمنة للاستخدام خلال الحمل.أدوية، مثل تاجاميت وبريلوسيك، والتي تعد آمنة بشكل عام خلال فترة الحمل.وبالرغم من إمكانية الحصول هذه الأدوية بدون وصفة طبية، إلا أنه يجب عدم تناولها أبدًا خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب. ماذا على مريضة السكري أن تفعل في حال أرادت الحمل؟النساء المصابات بالسكري، يكون لديهن مخاوف صحية خاصة قبل الحمل، لأن الحمل سوف يؤثر على مستويات السكر في الدم وسيؤثر الحمل أيضًا على عمل أدوية السكري. فعلى من ترغب بالحامل وهي مصابة بالسكري القيام بما يلي لتقليل الخطورة على طفلها.قبل حدوث الحمل:موعد استشارة قبل الحمل، سوف يساعد المرأة المصابة بالسكري جسديًا وعاطفيًا. سوف يقوم الطبيب بالتأكد من أن مرضك متحكم به بشكل جيد عن طريق فحص الدم HbA1c، الذي سيظهر مدى التحكم بمرض السكري في الأشهر الثلاثة الأخيرة. كيف يؤثر مرض السكري على الحمل؟من بين الكثير من نتائج تأثير مرض السكري على الحمل ما يلي:تبدأ الدورة الشهرية في عمر متأخر عند المراهقات المصابات بمرض السكري وتنقطع بعمر مبكر أيضًا، هذا يقلل من الوقت المتاح للحمل عند المرأة.من الممكن أن يؤدي مرض السكري إلى عدم انتظام في الدورة الشهرية، ويتسبب كذلك في عدم حدوث الإباضة في بعض الأشهر.قد تتسبب الاختلالات الهرمونية التي يسببها مرض السكري بحدوث تكيسات على المبايض التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض تكيسات المبايض الذي قد يسبب انقطاع تام في الدورة الشهرية أو إنتاج بويضات غير ناضجة وكل هذا يحدث بسبب المستويات غير الصحية من السكر في الدم.تعد هذه الحالة من
الغذاء المثالي للمرأة الحامل
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الغذاء المثالي للمرأة الحامل مراقبة مستوى سكر الدم بانتظامتوصى المرأة الحامل التي تم تشخيصها بسكري الحمل بقياس مستوى سكر الدم عدة مرات خلال اليوم، وخاصة في الأوقات التالية: بعد الاستيقاظ قبل الإفطار.بعد الإفطار، في غضون 1-2 ساعة.بعد الغذاء، في غضون 1-2 ساعة.بعد العشاء، في غضون 1-2 ساعة.يساعد التحقق من مستويات الجلوكوز في الدم في تقليل خطر مضاعفات سكر الحمل، وتعتبر قراءات سكر الدم المسيطر عليها في حالات السكري الحمل كما يلي: سكر الصيام: أقل من 95 ملليجرام لكل ديسيلتر.سكر الدم بعد الأكل بساعة: أقل من 130 ملليجرام لكل ديسيلتر.سكر الدم بعد الأكل بساعتين: أقل من 120 ملليجرام لكل ديسيلتر.تناول الأدوية الموصوفة بانتظامتحتاج بعض حالات سكري الحمل إلى جانب تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي إلى أدوية السكر للسيطرة على سكر الدم، ومن خيارات علاج سكر الحمل الأنسولين. ويجب المداومة على تناول الأدوية التي تم وصفها من قبل الطبيب بانتظام لتجنب مضاعفات سكري الحمل، مثل الولادة المبكرة، والإجهاض، وتسمم الحمل. متابعة سكر الحمل بعد الولادةيجب على المرأة التي تشخيصها بسكر الحمل بتنظيم مراجعات منتظمة بعد الولادة للمتابعة مع مقدم الرعاية الصحية والتحقق من مستويات سكر الدم في غضون 6-12 أسبوع بعد الولادة. كذلك، يجب فحص سكر الدم بشكل دوري، حيث تزيد الإصابة بالسكري الحملي من خطر الإصابة به مرةً أخرى عند الحمل لاحقاً، أو الإصابة بمرض السكري النوع الثاني في المستقبل، لهذا يوصى بالحفاظ على اتباع نمط حياة صحي ونشاط بدني منتظم. مراقبة مستوى سكر الدم بانتظامتوصى المرأة الحامل التي تم تشخيصها بسكري الحمل بقياس مستوى سكر الدم عدة مرات خلال اليوم، وخاصة في الأوقات التالية: بعد الاستيقاظ قبل الإفطار.بعد الإفطار، في غضون 1-2 ساعة.بعد الغذاء، في غضون 1-2 ساعة.بعد العشاء، في غضون 1-2 ساعة.يساعد التحقق من مستويات الجلوكوز في الدم في تقليل خطر مضاعفات سكر الحمل، وتعتبر قراءات سكر الدم المسيطر عليها في حالات السكري الحمل كما يلي: سكر الصيام: أقل من 95 ملليجرام لكل ديسيلتر.سكر الدم بعد الأكل بساعة: أقل من 130 ملليجرام لكل ديسيلتر.سكر الدم بعد الأكل بساعتين: أقل من 120 ملليجرام لكل ديسيلتر.تناول الأدوية الموصوفة بانتظامتحتاج بعض حالات سكري الحمل إلى جانب تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي إلى أدوية السكر للسيطرة على سكر الدم، ومن خيارات علاج سكر الحمل الأنسولين. ويجب المداومة على تناول الأدوية التي تم وصفها من قبل الطبيب بانتظام لتجنب مضاعفات سكري الحمل، مثل الولادة المبكرة، والإجهاض، وتسمم الحمل. متابعة سكر الحمل بعد الولادةيجب على المرأة التي تشخيصها بسكر الحمل بتنظيم مراجعات منتظمة بعد الولادة للمتابعة مع مقدم الرعاية الصحية والتحقق من مستويات سكر الدم في غضون 6-12 أسبوع بعد الولادة. كذلك، يجب فحص سكر الدم بشكل دوري، حيث تزيد الإصابة بالسكري الحملي من خطر الإصابة به مرةً أخرى عند الحمل لاحقاً، أو الإصابة بمرض السكري النوع الثاني في المستقبل، لهذا يوصى بالحفاظ على اتباع نمط حياة صحي ونشاط بدني منتظم. المواد المغذية التي تحتاجها الحامل خلال الحمللا يجب فرض نظام صارم على الحامل مثل وضع جدول غذاء الحامل في الشهر الأول، أو غذاء الحامل في الشهر الخامس، وإنما يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي أو جدول غذاء الحامل على ما يلي من المواد المغذية للحصول على الغذاء المثالي للمرأة الحامل . تغذية المراة اثناء الحملالألياف: قد تعاني الحامل من الإمساك خلال فترة الحمل وقد تتسائل الحامل حول ماذا تفعل الحامل في الشهر الأول لعلاج الإمساك، وتنصح الحامل خلال فترة الحمل بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات والفواكه، والحبوب الكاملة، والأرز، والفول، والعدس، والتي تساعد في الحد من الإمساك، وينصح أيضاً بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف في الأشهر الأخيرة من الحمل وأن تحتوي تغذية الحامل في الشهر الثامن والتاسع على الألياف، تجنباً للإمساك الذي يزيد من احتمالية الإصابة بالبواسير عند المرأة الحامل.الفواكه والخضراوات: يجب أن تتناول الحامل خمس حصص من الخضراوات والفواكه يومياً، تشمل حصة واحدة على الأقل من الفواكه الحمضية التي تعد من الفواكه المفيدة للحامل في الأشهر الأولى أو حتى جميع أشهر الحمل ، وحصتين من الخضراوات الورقية خضراء اللون ويمكنها الحصول عليها طازجة أو مبردة أو مجففة، أو على شكل عصائر تتناولها.النشويات أو الكربوهيدرات أثناء الحمل: تعد النشويات أو الكربوهيدرات مصدرً للطاقة التي تحتاج إليها الحامل للحصول على الغذاء المثالي للمرأة الحامل، كما قد تحتوي على أنواع الفيتامينات والألياف، وتساعد على الشعور بالشبع إذ تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، ومن الأمثل عليها، الخبز، وحبوب الإفطار، والأرز ، وتحتاج الحامل إلى تناول ست حصص من النشويات أي ما يعادل ثلث الطعام الذي تتناوله.البروتينات: يجب على الحامل أن تتناول حصتين أو ثلاثة حصص من الأطعمة الغنية بالبروتينات وذلك للحصول على الغذاء المثالي للمرأة الحامل، مثل اللحوم الخالية من الدهون ، أو السمك، أو البيض، أو المكسرات، أو البذور، أو البقوليات، أو الفاصولياء ، أو الكينوا، وتنصح الحامل بطهي اللحوم بطريقة صحية ، والحد من الزيوت عند طهيها.الدهون: يجب أن لا تزيد الدهون عن 30% من الغذاء المثالي للمرأة الحامل، إذ توجد العديد من المخاطر عند تناول كمية كبيرة من الدهون خلال النظام الغذائي للحامل، ويجب أن تحرص الحامل على تناول الدهون الصحية التي تحتوي على الأوميجا 3 ، والدهون الأحادية غير المشبعة ، مثل زيت الزيتون، أو المكسرات، او البذور، أو زيت الفول السوداني، أو زيت السمسم، أو الأفوكادو.الحديد: تحتاج المرأة الحامل إلى الحديد في فترة الحمل، إذ تزداد كمية الدم بنسبة تصل إلى 50%، وعادةً ما تبدأ النساء الحمل بدون مخزون كافي للحديد ، وإذا كان مخزون الحديد غير كافي بعد الشهر الثالث أو الرابع وعند عدم حصولها على الغذاء المثالي للمرأة الحامل فقد تصاب المرأة الحامل بفقر الدم، الذي يزيد من احتمالية المشاكل التي قد تصاب بها المرأة الحامل مثل التعب ، أو إكتئاب الحمل، أو الولادة المبكرة، أو وفاة الجنين، وتنصح الحامل بالحرص على الحصول على الحديد خلال فترة الحمل، وفي حال عدم حصولها على الحديد الكافي من خلال تغذية الحامل في الشهر الرابع، أو أثناء الحمل، فيمكنها تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، ومن الأطعمة الغنية بالحديد أو الأكلات المفيدة للحامل في الشهر الرابع أو أثناء أشهر الحمل، صفار البيض، أو الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد، أو سمك السالمون والتونه، أو الخضراوات الخضراء داكنة اللون مثل السبانخ ، والكرنب، واللفت.الكالسيوم: تنصح الحامل بتناول مشتقات الحليب مثل الأجبان والألبان الغنية بالكالسيوم وذلك للحصول على الغذاء المثالي للمرأة الحامل، ويجدر التنبيه أنه إذا كانت المرأة الحامل نباتية ، فيمكنها تناول الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم مثل فول الصويا أو الملفوف، أو الفاصوليا، أو
أعراض الحمل
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages اعراض الحمل تختلف أعراض الحمل أو علامات الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy Symptoms) في شدتها وحدوثها بين النساء أو حتى لدى المرأة نفسها بين حمل وآخر. أما حول متى تبدا أعراض الحمل، فقد تظهر على بعض النساء أعراض الحمل المبكرة جداً خلال الأسابيع الأولى من تلقيح البويضة، كما قد تظهر عند بعض النساء أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية، وفي هذه الحالة عادةً ما تكون علامات الحمل نفس أعراض الدورة أو أعراض متلازمة قبل الدورة الشهرية.متى تبدا اعراض الحمل؟تبدأ أسابيع الحمل من تاريخ موعد آخر دورة، وبالتالي تعتبر آخر دورة، هي أول أسبوع في الحمل حتى لو لم تكن المرأة حامل بعد، ووجد أن 50% من الحوامل تبدأ لديهم أعراض الحمل المبكر في الأسبوع الخامس من الحمل، و70% من النساء يشعرن بأعراض الحمل بالأسبوع السادس، و90% تظهر لديهم الأعراض بالأسبوع الثامن. وتعتبر الطريقة الأدق لاكتشاف الحمل هي اختبار الحمل بالمختبر، أو اختبار الحمل المنزلي في البول، أو فحص السونار (الألتراساوند)، حيث اختبار الحمل يكشف عن هرمون الحمل الذي يتم إطلاقه في البول والدم بعد مرور 10 أيام من حدوث الحمل وظهور البويضة المخصبة.ما هي اعراض الحمل المبكرة؟كثيراً ما تتساءل المرأة التي تحاول الحمل حول عوارض الحمل أو ماهي علامات الحمل المبكرة جداً. وفيما يلي أعراض الحمل المبكرة الشائعة:نزول دم وزيادة الإفرازاتمن أعراض الحمل المبكرة التي تحدث عند بعض النساء وجود بقع دم، وتعتقد بعض النساء أن هذا دم دورة ولكنه يكون دم حمل، يفرز عند انغراس البويضة في الرحم بعد 10-14 يوم من الجماع والتلقيح، ويختلف دم الدورة عن لون دم بشارة الحمل بعدة نقاط منها:لون دم بشارة الحمل زهري، أو أحمر، أو بني.يظهر دم الحمل عادة خلال مسح منطقة المهبل.يصاحب دم الحمل عادة بعض الألم.يستمر دم الحمل 3 أيام على الأكثر.أيضاً، من أعراض الحمل زيادة الإفرازات، وذلك بسبب تأثير هرمونات الحمل، وفي الأسبوع الأول من آخر دورة تبدأ المرأة بالشعور بألم البطن مع وجود الإفرازات المهبلية التي يكن لونها أبيض حليبي، ويعود سببها إلى زيادة سمك بطانة الرحم خلال الحمل.غياب الدورة الشهريةيعتبر تأخر الدورة الشهرية في بداية الحمل (الأسبوع الرابع من آخر دورة) من أهم أعراض الحمل المبكرة، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن هناك أسباب أخرى مرضية أو فسيولوجية غير الحمل تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية، مثل تغير البيئة أو الاضطرابات النفسية والعاطفية، وبالتالي لا يعد غياب الدورة علامة مؤكدة من علامات الحمل.الغثيان والقيءتعاني أغلب النساء في الفترة الأولى من الحمل من غثيان الحمل وهو من أهم علامات الحمل المبكرة، ويحدث عادةً من الأسبوع السادس من الحمل، وعند بعض النساء قد يحدث من الأسبوع الرابع، كما يحدث الغثيان في أي وقت من اليوم ولكن الأكثر شيوعاً يكون في الصباح، والسبب الرئيسي وراء الإصابة بالغثيان غير معروف، ولكن من المحتمل أن يكون نتيجة التغيرات الهرمونية.التعب والاعياءمن أعراض الحمل المبكرة هي التعب والنعاس بعد بذل مجهود بسيط، ويبدأ التعب أو الإعياء في الأسبوع الرابع والخامس من موعد آخر دورة، ويحدث تعب الحمل والنعاس بسبب ارتفاع البروجستيرون، وانخفاض السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم أو زيادة حجم الدم.تقلبات المزاجيمكن أن تكون تقلبات المزاج من اعراض الحمل، حيث أنه ابتداءً من الأسبوع السادس تبدأ المرأة الحامل بالشعور بمشاعر مختلطة من الاكتئاب، والانفعال، والقلق، والفرح بسبب الاضطرابات الهرمونية.ارتفاع الضغط وتسارع دقات القلبمن أعراض الحمل المبكرة ارتفاع ضغط الدم وزيادة دقات القلب مع الرفة، ويلاحظ خفقان القلب عادةً في الأسبوع الثامن إلى العاشر.يجدر الإشارة إلى أن هذا لا يستثني احتمالية تعرض الحامل إلى انخفاض بسيط أو حاد في ضغط الدم مما يسبب الدوخة خلال الحمل وأحياناً الإغماء، وفي حالة حصول ذلك يجب أن تستلقي الحامل على أحد جانبيها، دون وضع وسادة تحت الرأس ورفع قدميها.ضيق التنفسيمكن أن يكون ضيق تنفس من علامات الحمل، إذ قد تسبب التغيرات الهرمونية خلال المراحل الأولى من الحمل وزيادة الحاجة للأكسجين ضيق النفس لدى الحامل.زيادة التبولتكثر الحامل من التبول بسبب زيادة حجم الدم، ويبدأ هذا التأثير من الشهر الثاني للحمل ويزداد في الأشهر الأخيرة بسبب نمو الجنين وضغطه على المثانة ومجرى البول، وربما لا تتمكن الحامل من التحكم جيداً في البول وخاصة عند الحركة المفاجئة أو الضحك أو السعال مع تطور الحمل.يعود السبب وراء زيادة التبول هو التوسع والتمدد الحاصل في مجاري البول والضغط على هذه المجاري من الرحم والجنين، ولهذا تكون السيدة الحامل أكثر عرضةً من أي وقت آخر للإصابة بالتهابات البول والمعاناة من أعراض التهاب المسالك البولية في الحمل.أما بالنسبة لحرقة البول، فيجدر الإشارة إلى أن الحرقان خلال التبول ليس بالضرورة أن يكون من علامات الحمل، بل قد يكون إشارة إلى وجود التهابات في الجسم. هل حرقة المعدة من علامات الحمل المبكرة؟يمكن أن تكون اضطرابات المعدة من اعراض الحمل، وذلك يشمل حرقان المعدة أو حموضة المعدة أو ألم المعدة.وقد تصاحب حرقة المعدة الحامل خلال الشهر الثالث أو فترة الحمل كاملة، وأكثر من نصف النساء يعانين من أعراض حرقة المعدة خلال الحمل، وذلك بسبب تغير الهرمونات، خاصة ارتفاع البروجسترون في الدم.ومن علامات الحمل أيضاً المغص وألم البطن، ويكون مغص الحمل متقطع وشدته معتدلة، وغالباً ما يحدث ذلك المغص ويختفي خلال فترة تتراوح بين يوم واحد إلى ثلاثة أيام. ولكن إذا أصبح الألم حاداً مثل طعن شيء في البطن، أو انتشر إلى الأجزاء الأخرى من البطن، أو صاحبه نزيف فذلك قد يدل على وجود حمل خارج الرحم ويستوجب زيارة الطبيب.هل الامساك من اعراض الحمل؟يعتبر الإمساك شائعاً خلال الحمل، حيث يكون التبرز مؤلماً وعدد مرات التبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، ويفسر حدوث الإمساك في فترة الحمل ارتفاع مستويات هرمونات الحمل في تلك الفترة، والتي ينتج عنها بطء في عملية الهضم وتهدئة عضلات الأمعاء.إضافة إلى ما سبق فإن الرحم المتوسع وما يسببه من ضغط على الأمعاء قد يسبب حدوث الإمساك، وبهذا يمكن أن يكون الإمساك من أعراض الحمل.هل زيادة الوزن من علامات الحمل؟من أعراض الحمل أيضاً زيادة الوزن حيث تبلغ الزيادة في الوزن خلال الحمل لسيدة متوسطة الجسم حوالي 11 كغم وتبدأ الزيادة بعد الأسبوع 11، وتتوزع عادةً زيادة الوزن في جسم الحامل على النحو التالي:الثدي (0.5 – 1.5 كغم زيادة).الرحم (1 كغم زيادة).المشيمة (0.5 كغم زيادة).السائل الأمنيوسي (1 كغم زيادة).الدم وسوائل الجسم (2- 3 كغم زيادة).الدهون (2.5 – 4 كغم زيادة).اعراض الحمل على الجسم والبشرةيؤثر الحمل على الجسم بطرق مختلفة، ومن أعراض الحمل على الجلد والجسم بشكل خاص ما يلي:ظهور علامات تمدد الجلد: تظهر علامات تمدد الجلد أثناء الحمل على شكل تشققات صغيرة أسفل البطن والثديين والفخذين،
تأثير مرض السكري على الحمل
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages تأثير مرض السكري على الحمل يعرف مرض السكري بأنه مرض مزمن مرتبط بمستويات عالية من السكر في الدم. ويصيب مرض السكري حاليا أكثر من 180 مليون شخص حول العالم ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم في عام 2030. ما هو العقم؟يعرف العقم على أنه عدم القدرة على الحمل بعد سنة من الجماع غير المحمي، وتحدث عدم القدرة على الحمل مع زوج واحد من كل سبعة أزواج.قد يتسبب مرض السكري بمشاكل أخرى تتسبب في العقم؛ لهذا نجد أن معدل الحمل منخفض عند مرضى السكري أكثر من غيرهم. هل مرض السكر يؤثر على الانجاب؟ تعتبر معدلات الحمل عند مريضات السكري أقل من غيرهن من النساء، ويعود ذلك إلى الخلل الذي يسببه مرض السكري لوظيفة الجهاز التناسلي عند النساء، من الأمثلة على ذلك:تأخر الحيض و زيادة حالات عدم انتظام الدورة الشهريةتأخر الإباضةلكن لوحظ أن معدلات الحمل تقترب من الطبيعية إن كان مرض السكري دون مضاعفات وكان قد بدأ في العشرين عامًا الأخيرة. ما هي العوامل التي تلعب دوراً في حدوث أو عدم حدوث الحمل عند مرضى السكري؟هناك العديد من العوامل التي تلعب دورا مهما في الحمل عند مريضات السكري، أهمها:السمنة أو نقص الوزن.وجود مضاعفات لمرض السكري.وجود مرض تكيس المبايض. Polycystic ovary syndromeوجود أمراض المناعة الذاتية.لهذا العديد من مريضات السكري بإمكانهن الحمل خاصة إذا كان المرض مسيطر عليه جيدًا ووزن الجسم قريب من الوزن المثالي. ماذا على مريضة السكري أن تفعل في حال أرادت الحمل؟النساء المصابات بالسكري، يكون لديهن مخاوف صحية خاصة قبل الحمل، لأن الحمل سوف يؤثر على مستويات السكر في الدم وسيؤثر الحمل أيضًا على عمل أدوية السكري. فعلى من ترغب بالحامل وهي مصابة بالسكري القيام بما يلي لتقليل الخطورة على طفلها.قبل حدوث الحمل:موعد استشارة قبل الحمل، سوف يساعد المرأة المصابة بالسكري جسديًا وعاطفيًا. سوف يقوم الطبيب بالتأكد من أن مرضك متحكم به بشكل جيد عن طريق فحص الدم HbA1c، الذي سيظهر مدى التحكم بمرض السكري في الأشهر الثلاثة الأخيرة. كيف يؤثر مرض السكري على الحمل؟من بين الكثير من نتائج تأثير مرض السكري على الحمل ما يلي:تبدأ الدورة الشهرية في عمر متأخر عند المراهقات المصابات بمرض السكري وتنقطع بعمر مبكر أيضًا، هذا يقلل من الوقت المتاح للحمل عند المرأة.من الممكن أن يؤدي مرض السكري إلى عدم انتظام في الدورة الشهرية، ويتسبب كذلك في عدم حدوث الإباضة في بعض الأشهر.قد تتسبب الاختلالات الهرمونية التي يسببها مرض السكري بحدوث تكيسات على المبايض التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض تكيسات المبايض الذي قد يسبب انقطاع تام في الدورة الشهرية أو إنتاج بويضات غير ناضجة وكل هذا يحدث بسبب المستويات غير الصحية من السكر في الدم.تعد هذه الحالة من أشهر أسباب العقم وانقطاع الدورة الشهرية عند النساء.هذا وقد يتسبب مرض السكري بخلل في المحور الوطائي -النخامي- التناسلي (Hypothalamic–pituitary–gonadal axis) عن طريق تغير في طريقة إفراز الهرمون المحرر لإفراز الهرمونات المنشطة للمناسل (GnRH)، من غدة تحت المهاد أو الوطاء (Hypothalamus) فيصبح إفرازه بشكل دائم، بدلًا من أن يكون متقطع، وبالتالي يحدث انخفاض في مستوى هرمون (LH) الذي يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وحدوث الإباضة.ما المشاكل الصحية التي قد تعانيها مريضة السكري أثناء الحمل؟يتسبب مرض السكري بمشاكل صحية متعددة للأم الحامل، من أهمها:اعتلال شبكية العين، وينصح بمراجعة طبيب أخصائي في العيون في الأشهر الأولى من الحمل.أمراض الكلى.ارتفاع ضغط الدم الذي قد يتطور إلى تسمم الحمل. ما تأثير مرض السكري على الجنين؟قد يتسبب مرض السكري ببعض المضاعفات على الجنين وأهمها: الإجهاض: تتعرض (9-14)% من النساء الحوامل المصابات بمرض السكري إلى الإجهاض، والعامل الأهم في تحديد حدوث الإجهاض من عدمه هو نسبة السكر في الدم.التشوهات الخلقية: تحدث التشوهات الخلقية عند الأطفال المولودين من قبل أمهات مصابات بمرض السكري 4 مرات أكثر من الأطفال المولودين من قبل أمهات غير مصابات بالسكري. (نتحدث هنا عن السكري الذي يحدث في الأسابيع ال13 الأولى من الحمل).العملقة: تعرف العملقة بأنها أن يكون وزن الطفل عند الولادة أكثر من 4000 غرام. تحدث العملقة عند (15-45)% من أطفال الأمهات المصابات بمرض السكري.بالرغم من أن غالبية أطفال مرضى السكري يولدن بوزن مرتفع إلا أن بعض منهم يولدون بوزن أقل من الطبيعي. يحدث هذا خاصة عند الأمهات اللواتي يعانين من مضاعفات السكري أثناء الحمل، تحديدًا أمراض الأوعية الدموية. كيف يؤثر مرض السكري على الولادة؟وجود مرض السكري بحد ذاته لا يعني الذهاب مباشرة إلى العملية القيصرية ولا الولادة قبل الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل إذا كان السكري منتظم بشكل جيد. هناك حالات محددة تجبرنا على العملية القيصرية، هي: زيادة وزن الجنين عن 4500 كغم.وجود إعتلال شبكي تكاثري في شبكية العين.وجود خطر على الجنين من الولادة الطبيعية. تستمر الدورة الشهرية العادية 28 يوماً، زائد أو ناقص سبعة أيام، لذا يمكن للدورة أن تتأخر لمدة 7 أيام والذي يعد أقصى مدة لتاخر الدورة الشهرية بشكل طبيعي أو المعدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية. يعتبر نزيف الطمث غير منتظم إذا كان يحدث بشكل متكرر أكثر من كل 21 يوم أو يستمر لفترة أطول من 8 أيام. تعتبر الدورة الفائتة أو المبكرة أو المتأخرة أيضاً علامات على دورة غير منتظمة. لتحديد ما إذا كانت فترة الحيض غير منتظمة، يمكن التحقق من ذلك عن طريق العد من اليوم الأخير من الفترة السابقة والتوقف في اليوم الأول من الدورة القادمة مع تكرار ذلك لمدة ثلاثة أشهر متتالية. إذا كان عدد الأيام بين التوقف وبدء الفترة يختلف بشكل كبير كل شهر، فإن لديك دورة غير منتظمة. متى يكون تأخر الدورة طبيعيا؟من الطبيعي تماماً أن تكون دورة المرأة غير منتظمة وتتأخر في الحالات التالية: عندما تبدأ الدورة لأول مرة، وهو من أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات.عندما يبدأ انقطاع الطمث، عادة يبلغ متوسط بداية انقطاع الطمث عند سن 52 عند معظم النساء بينما قد تظهر الأعراض في وقت مبكر من 10-15 سنة قبل حدوث الانقطاع. يسبب انقطاع الطمث حدوث تغيرات في مستويات الهرمونات لا سيما الإستروجين مما يسبب انقطاع أو عدم انتظام الدورة الشهرية ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية؟التغيرات التي تطرأ علي جسم الإنسان تحتاج بعض الوقت أو تدخل طبي للعودة إلى الوضع الطبيعي، والاختلاف في دورة الطمث الخاص بالمرأة أمر طبيعي، ومن الأمور التي تؤثر على طول فترة الدورة ما يلي:سن المراهقة.فترة الرضاعة الطبيعية.الاقتراب من انقطاع الطمث.الإجهاد.السفر.النظام الغذائي.المرض والأدوية (بما في ذلك أدوية منع الحمل).إن تأخر الدورة الشهرية لأكثر من عدة أيام، بينما كانت الدورة الشهرية لدى المرأة منتظمة بالعادة، (وهناك فرصة أن تكون حاملاً)، فمن الحكمة أن تجري اختبار الحمل المنزلي.هناك الكثير من الاختلاف في حساسية اختبارات الحمل المنزلي، بالنسبة لبعض الناس قد يستغرق
تأخر الدورة الشهرية
الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages الرئيسية أمراض النساء التوليد الجراحة النسائية العقم الموجات فوق الصوتية إحجز موعد Languages تأخر الدورة الشهرية يعتبر تأخر الدورة الشهرية من أكثر الأمور المسببة للقلق والانزعاج لدى النساء لا سيما اللواتي لديهن دورة شهرية منتظمة وزيادة الشك في حدوث الحمل لدى النساء المتزوجات، فيكثر التساؤل عن أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات. يعتبر تأخر الحيض هو تأخر الدورة الشهرية عند الأنثى البالغة عن موعدها المعتاد بمدة تزيد عن عشرة أيام. تستمر الدورة الشهرية العادية 28 يوماً، زائد أو ناقص سبعة أيام، لذا يمكن للدورة أن تتأخر لمدة 7 أيام والذي يعد أقصى مدة لتاخر الدورة الشهرية بشكل طبيعي أو المعدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية. يعتبر نزيف الطمث غير منتظم إذا كان يحدث بشكل متكرر أكثر من كل 21 يوم أو يستمر لفترة أطول من 8 أيام. تعتبر الدورة الفائتة أو المبكرة أو المتأخرة أيضاً علامات على دورة غير منتظمة. لتحديد ما إذا كانت فترة الحيض غير منتظمة، يمكن التحقق من ذلك عن طريق العد من اليوم الأخير من الفترة السابقة والتوقف في اليوم الأول من الدورة القادمة مع تكرار ذلك لمدة ثلاثة أشهر متتالية. إذا كان عدد الأيام بين التوقف وبدء الفترة يختلف بشكل كبير كل شهر، فإن لديك دورة غير منتظمة. متى يكون تأخر الدورة طبيعيا؟من الطبيعي تماماً أن تكون دورة المرأة غير منتظمة وتتأخر في الحالات التالية: عندما تبدأ الدورة لأول مرة، وهو من أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات.عندما يبدأ انقطاع الطمث، عادة يبلغ متوسط بداية انقطاع الطمث عند سن 52 عند معظم النساء بينما قد تظهر الأعراض في وقت مبكر من 10-15 سنة قبل حدوث الانقطاع. يسبب انقطاع الطمث حدوث تغيرات في مستويات الهرمونات لا سيما الإستروجين مما يسبب انقطاع أو عدم انتظام الدورة الشهرية ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية؟التغيرات التي تطرأ علي جسم الإنسان تحتاج بعض الوقت أو تدخل طبي للعودة إلى الوضع الطبيعي، والاختلاف في دورة الطمث الخاص بالمرأة أمر طبيعي، ومن الأمور التي تؤثر على طول فترة الدورة ما يلي:سن المراهقة.فترة الرضاعة الطبيعية.الاقتراب من انقطاع الطمث.الإجهاد.السفر.النظام الغذائي.المرض والأدوية (بما في ذلك أدوية منع الحمل).إن تأخر الدورة الشهرية لأكثر من عدة أيام، بينما كانت الدورة الشهرية لدى المرأة منتظمة بالعادة، (وهناك فرصة أن تكون حاملاً)، فمن الحكمة أن تجري اختبار الحمل المنزلي.هناك الكثير من الاختلاف في حساسية اختبارات الحمل المنزلي، بالنسبة لبعض الناس قد يستغرق الأمر بضعة أيام أخرى لتظهر نتيجة الاختبار إيجابية. يفضل الانتظار أسبوع واحد على تأخر الدورة الشهرية، ينبغي وقتها أن تكون جميع الاختبارات قادرة على الكشف عن الحمل. تستخدم الموجات فوق الصوتية التوليدية لتأكيد الحمل ، وتقييم عمر الحمل للجنين ، والتحقق من موضع المشيمة ، وقياس نمو الجنين ، والكشف عن تشوهات الجنين ، وتقييم كمية السائل الأمنيوسي. يمكن استخدامه أيضا لتوجيه الإجراءات مثل السلى وثقب السائل الأمنيوسي. تعتبر الموجات فوق الصوتية التوليدية آمنة ومأمونة لكل من الأم والجنين يمكن أن تساعد نتائج الموجات فوق الصوتية المتخصصين في الرعاية الصحية على اتخاذ قرارات مهمة بشأن صحة الأم والجنين ، والتخطيط لرعاية التوليد المناسبة. حدد موعدًا للإستشارة تحدثي إلينا إحجز موعد شارع الاندلس عمارة نوفل الطابق الثالث الرقم 6 (فوق مقھى مدرید) 05366-06005 06626-71593 dr.iliasgyn@gmail.com Facebook-f Whatsapp Instagram التخصصات أمراض النساء التوليد جراحة الخصوبة وسائل تواصل اجتماعي الفيسبوك انستغرام واتساب Email: dr.iliasgyn@gmail.com حدد موعدًا لاستشارة © جميع الحقوق محفوظة 2024 Drilias – تم تطويره بواسطة Jaryvity